Provas Regionais e Estágio

Caros rugbistas ilhéus, vêm aí tempos de muito rugby na Madeira, começando já este próximo fim de semana com um estágio dado por Nuno Durão, antigo internacional Português e grande senhor deste desporto no panorama Nacional, com o qual muito poderemos aprender.

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Dados gerais da carreira de Nuno Durão:

- 43 vezes Internacional, ainda hoje detém o record de ensaios marcados ao serviço da Selecção Nacional

- Capitão da Selecção Nacional entre 93 e 95

- Campeão Nacional por 7 vezes e Ibérico 4 vezes

- Foi dos primeiros jogadores Nacionais a destacar-se nos 7’s

- Treinador desde as Escolas aos Seniores por diversas vezes ao serviço do Dramático de Cascais

- Fundador e treinador do Cascais Rugby Linha.

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Programa do estágio:

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Sábado, dia 14:

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MANHÃ 10.00H – Encontro já equipados no campo

- O Passe – Exercicios vários sobre passe/dobra/cruzamento

- A Placagem – Exercicios vários sobre a placagem

- O Ataque – Exercicios de continuidade Passe/Ruck/Maul

- A Defesa – A defesa em conjunto Pressão /Deslize

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12.00H – Almoço

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TARDE 14.00H – Encontro já equipados no campo

- AVANÇADOS – Touche e Melle colocação no terreno

- LINHA ¾ - 3 fases e jogo ao pé

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16.00H - JOGO DE 2 TOQUES

FIM PRIMEIRO DIA ESTÁGIO

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Domingo, dia 15:
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MANHÃ 10.00H – Encontro já equipados no campo

- JOGO DE EQUIPA

A DEFESA – 1º TEMPO/2º TEMPO LINHAS DE CORRIDA

O ATAQUE – JOGO AO PÉ, ATAQUE CONTINUADO

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12.00H – Almoço

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TARDE 14.00H

– SITUAÇÕES DE JOGO

16.00H – FIM DO ESTÁGIO

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No fim de semana seguinte (22 de Março) começa a variante de sete, uma boa oportunidade para dar algum espectáculo e ter todas as equipas a jogar no mesmo dia, sendo que o recém chegado Marítimo pode mesmo vir a participar com duas equipas.

Outra novidade è a possibilidade de efectuar uma taça de rugby propriamente dito (15 jogadores) em Junho, jogada a duas mãos, com 2 equipas que resultariam da fusão de jogadores dos 3 clubes existentes. A este propósito inicia-se hoje uma votação para escolher os capitães desses "quinzes", sendo que a selecção foi feita com base na "experiência" dos atletas em questão. Toca a votar na sondagem ao lado, cada pessoa apenas pode escolher uma opção.

Como podem constatar avizinham-se tempos de muita actividade no panorama do rugby madeirense, com muitas competições e até com acções de formação, há muita coisa a acontecer, participem e tragam um amigo para a festa do rugby!